心と体

普通日記…？やってることはあんまり普通ではないんですが…

ネトゲ仲間が福井から大阪に遊びに来るというので、
元々知っていた大阪のネトゲ仲間と出迎えてきました。

（順路）海遊館→通天閣→ヲタロード見学（笑）

関西に引っ越してきて５年。大阪に勤め始めて３年目ですが、
海遊館も通天閣も行った事ありませんでした…

土曜は１日体動かしてた上、日曜も１日歩いてかなりヘトヘトになったわりに、
夜はなんか妙にテンション高くて、寝たのが３時とかだったりするんですが、
日中思いの外すっきりとした気分で仕事に集中できました。
精神的にリフレッシュできたってことなんですかね…
特に用が無かったりすると土日丸々自宅で過ごすこともあったりしますが、
そういうときに限って逆に月曜だるかったりしますし。

考えたんです、心と体は別々な様で実は一つのものなんだなぁと尽々。
ガキの頃は単純なもので、たくさん食べて、良く寝て、
体さえ健康でいれば楽しく居られたのですが、
社会人になってからは精神的にストレス溜まってたり、気がかりなことがあったりすると
ちゃんと休んでるのに元気になった感じがしなかったりとか。逆もまた然り。
休めることも重要ですが、適度に刺激も無いとダメなんですね。

ともかく２日間、楽しく過ごせました。二人に感謝！